癫痫患者在没有发作的时候可以做一些有氧运动，散步就是不错的选择。

关于癫痫病是不是遗传病这一点，专家给出了详细解释。

专家称:癫痫确有遗传倾向，但遗传性并不非常肯定。从临床上来说癫痫病的诱发原因，有遗传倾向的癫痫病一般比较容易治愈并有较好的预后。相反，后天获得性的癫痫如外伤、脑炎后遗症所致癫痫则相当顽固。除非男女双方均为癫痫病患者，一般的癫痫病人应该都能结婚及生孩子。问题是在怀孕前后如何采取措施保证母子的安全。

有癫痫病的孕妇要特别注意癫痫病的诱发原因，要警惕抗癫痫西药。常见有腭裂、唇裂、心脏异常。致畸的发生率一方面与母亲的年龄、家族史、病史等有关，另一方面与所用药物有关，特别是有些西药。为了防止胎儿致畸，最好服用中药，症状控制应在3年以上，年龄不超过35岁。

以上内容显示:一部分癫痫病是有遗传性的，所以作为父母一定要及时治愈自己的疾病，才会把遗传给小孩的几率降到最低，为了您和孩子的健康，希望您重视疾病的伤害，及早治愈疾病!

对于癫痫病的常识我们大家一定要了解清楚癫痫病的诱发原因，除了要知道要远离什么因素，预防癫痫病的发生，还有就是在患上了癫痫病的时候，一定要明白的是癫痫病是一种可以治疗的疾病，所以，对于患上癫痫病患者的人，一定要及时的治疗，这样才能恢复健康的身体!